Depuis des années, Garmin propose, via son application Garmin Connect, des programmes d’entraînement visant à atteindre un objectif de temps sur certaines distances emblématiques de course à pied.
Pour aller plus loin
Comment j’ai battu mon record au semi-marathon : six mois avec la Garmin Forerunner 255
Il était ainsi déjà possible de planifier une date de compétition et un objectif pour des distances de 5 km, de 10 km ou de semi-marathon. Une fonction que l’auteur de ces lignes a assidûment utilisée pour préparer son premier semi-marathon.
Après la course à pied, le cyclisme
Découvrez enfin une carte bancaire de prestige : la World Elite Mastercard de Fortuneo est conçue pour vous offrir des services adaptés à votre style de vie et toutes vos envies
Le constructeur va un peu plus loin en dévoilant une nouvelle fonction d’entraînement pour son programme Garmin Coach. En plus de la course à pied, le programme permet également de préparer une compétition de cyclisme.
Concrètement, il est dorénavant possible de sélectionner une course à vélo, de choisir parmi différents types de cyclisme (route, VTT ou gravel), de renseigner son temps d’entraînement hebdomadaire actuel (0 à 4 heures, 5 à 9 heures ou plus de 10 heures), puis d’indiquer la distance de la course prévue.
Dès lors, l’utilisateur pourra définir son objectif (terminer la course ou viser un certain temps, et donc une certaine vitesse). Plusieurs entraînements seront alors proposés, avec ou sans date butoir, en sélectionnant en amont les jours d’entraînement prévus chaque semaine.
Une fonction sans abonnement intégrée nativement aux appareils Garmin
Le principal intérêt de cette fonctionnalité est d’être non seulement gratuite — contrairement à certains programmes d’entraînement payants — mais aussi d’être intégré nativement aux compteurs et montres Garmin.
La fonction Garmin Coach pour le cyclisme est ainsi disponible non seulement sur les compteurs GPS vélo Garmin Edge 540, 840 et 1040, mais aussi sur les montres Garmin Epix Gen 2, Fenix 7, Forerunner, Vivoactive et Venu du constructeur.
Ce contenu est bloqué car vous n'avez pas accepté les cookies et autres traceurs. Ce contenu est fourni par Disqus.
Pour pouvoir le visualiser, vous devez accepter l'usage étant opéré par Disqus avec vos données qui pourront être utilisées pour les finalités suivantes : vous permettre de visualiser et de partager des contenus avec des médias sociaux, favoriser le développement et l'amélioration des produits d'Humanoid et de ses partenaires, vous afficher des publicités personnalisées par rapport à votre profil et activité, vous définir un profil publicitaire personnalisé, mesurer la performance des publicités et du contenu de ce site et mesurer l'audience de ce site (en savoir plus)
En cliquant sur « J’accepte tout », vous consentez aux finalités susmentionnées pour l’ensemble des cookies et autres traceurs déposés par Humanoid et ses partenaires.
Vous gardez la possibilité de retirer votre consentement à tout moment. Pour plus d’informations, nous vous invitons à prendre connaissance de notre Politique cookies.
Gérer mes choix