Ces capteurs peuvent déterminer si vos séances de musculation sont suffisamment efficaces

Dans le domaine des appareils électroniques conçus pour le sport, on connaît bien les bracelets ou montres connectées dotés de cardiofréquencemètre, d’oxymètre ou d’une analyse de la variabilité de la fréquence cardiaque. Plus performantes encore, les ceintures cardiofréquencemètre abdominales vont permettre une mesure précise de la fréquence cardiaque.

Néanmoins, pour les personnes souhaitant faire du renforcement musculaire ciblé sur tel ou tel muscle, il peut être intéressant d’analyser les choses plus en profondeur. C’est justement ce que propose le constructeur néerlandais Train.red avec sa gamme de capteurs visant à mesurer l’oxygène musculaire.

Concrètement, ces capteurs sont à positionner contre le muscle sur lequel vous souhaitez travailler grâce à des lanières. Ils vont alors mesurer le pourcentage de SmO2, c’est-à-dire le taux d’oxygénation musculaire. Plus un muscle va travailler, plus il aura besoin d’un apport important en oxygène. Pour effectuer cette mesure, les capteurs vont combiner deux technologies : un oxymètre classique — avec de la lumière rouge pulsée — et une spectroscopie dans l’infrarouge proche (NIRS). Cette seconde technologie va calculer plus précisément les changements d’apport en hémoglobines dans le tissu musculaire.

Des capteurs au prix très élevé

Les capteurs de Train.red vont alors communiquer directement avec un smartphone, via une application dédiée, ou vers une montre de sport ou un appareil compatible, comme les modèles Garmin, Wahoo, Fulgaz, Training Peaks ou VO2 Master. De là, les utilisateurs pourront percevoir grâce à une échelle de 1 à 5 (de récupération à augmentation de la charge) à quel point leur séance de musculation leur a été profitable pour travailler tel ou tel muscle.

Les différents capteurs proposés par Train.red s’adressent cependant avant tout aux utilisateurs passionnés et qui ont un certain budget à y mettre. Comptez en effet 749 euros pour un capteur Fyer simple et 1829 euros pour le modèle haut de gamme Plus. Les capteurs peuvent également être achetés en pack de quatre aux prix respectifs de 2689 ou 6689 euros.