Vous êtes une majorité à utiliser un filtre anti-lumière bleue

Chaque jour, nous sommes amenés à regarder, plus ou moins longtemps, des écrans. L’écran du smartphone, du PC de bureau, de la montre connectée ou du téléviseur. Dès lors, la fatigue oculaire prend une place importante dans le secteur des nouvelles technologies. D’aucuns se disent alors qu’il faut trouver des solutions pour préserver leurs rétines. Attention cependant, une étude de la revue Cochrane vient remettre en cause l’efficacité et la pertinence des lunettes avec filtre anti-lumière bleue.

D’une part, ces lunettes engendreraient une prédominance d’autres couleurs comme le jaune. D’autre part, les démonstrations de l’efficacité du filtre anti-lumière bleue intégré aux verres auraient été réalisées par le biais de méthodes pas suffisamment fiables. Enfin, les lunettes avec filtre anti-lumière bleue n’auraient aucun impact sur la fatigue oculaire.

À ce stade, il est bon de rappeler que le filtre anti-lumière bleue des lunettes ne doit pas être confondu avec le filtre appliqué aux écrans eux-mêmes. En revanche, la thématique reste la même et cette actualité nous a donc inspiré la question du sondage de la semaine dernière.

Avez-vous un filtre anti-lumière bleue sur votre écran ?

Vous avez été quelques centaines de personnes à répondre à ce sondage. La question était très simple : utilisez-vous un filtre anti-lumière bleue sur votre smartphone ou votre PC. L’option est désormais démocratisée sur tous les appareils avec écran, mais on est en droit de se demander si cela protège vraiment nos yeux.

Une grande majorité d’entre vous (66 %) utilise un filtre logiciel sur son appareil. Un bon tiers (31 %) des répondants n’utilise aucun filtre ou fonctionnalité pour réduire ce type d’émission alors que seulement 2 % s’en prémunit en coupant les écrans le soir. On remarque donc que l’option est massivement utilisée par les utilisateurs d’ordinateurs ou smartphones.