Les points forts de AppBlock
- Changez vos habitudes d’écran
- Créez du temps sans écran
- Gagnez en productivité, en sommeil, etc.
Qu’est-ce que AppBlock ?
Le temps d’écran peut être un frein à la productivité, à votre vie sociale, ou à des temps calmes pour vos yeux. Afin d'éviter d’être sans cesse interrompu par les notifications de votre appareil mobile, pourquoi ne pas bloquer vos applications ? C’est ce que vous propose de faire l'application AppBlock.
Reprendre le contrôle de votre vie en supprimant toutes des notifications invasives devient plus simple grâce à AppBlock. Que vous souhaitiez gagner en productivité ou en calme, l'application vous propose de nombreux réglages pour ne plus être dérangé.
Outre les notifications, AppBlock permet surtout de bloquer l’accès aux applications de votre choix. Cela permet d’éviter que vous ne succombiez à la tentation d’aller voir ce qui se passe sur les réseaux sociaux par exemple.
Comme vous pouvez la télécharger pour Android ou pour iOS, vous pouvez ainsi régler votre smartphone, tablette, iPhone ou iPad, pour plus de tranquillité. Les réglages sont nombreux, ce qui vous permet d’adapter le fonctionnement de AppBlock de A à Z.
Besoin de bloquer certains sites web lorsque vous bossez sur votre ordinateur ? Alors n'hésitez pas à essayer l’extension pour navigateur AppBlock. Elle est compatible avec Google Chrome, Microsoft Edge et Safari (macOS).
Comment utiliser AppBlock ?
Grâce à AppBlock, vous pouvez créer des routines de mise en veille des applications sur lesquelles vous passez le plus de temps, afin de réduire votre temps d’écran.
Donnez un nom de votre choix à votre programmation, de préférence en rapport avec la raison pour laquelle vous l’avez créé (travail, yoga, sommeil, temps calme, etc.) comme ça vous savez à quoi elle sert. Ensuite, indiquez les horaires de mise en route et les applications qui sont concernées.
En cas de besoin, AppBlock permet également de lancer un module de blocage rapide et immédiat, les applications par défaut sont concernées et vous pouvez indiquer le temps pendant lequel vous souhaitez lancer ce blocage direct.
Outre les applications de votre smartphone, vous pouvez par ailleurs bloquer certains sites web. Ainsi, si vous avez besoin de pouvoir naviguer sur internet, vous pouvez juste bloquer les sites qui pourraient vous déconcentrer. Cette option est aussi disponible pour votre ordinateur grâce à une extension de navigateur web (Chrome, Edge, Safari).
Conscient que parfois, vous ne pouvez pas forcément indiquer des horaires spécifiques, AppBlock propose aussi un système de mise en place des routines non pas en fonction de l’heure, mais de votre localisation géographique.
De cette manière, vous pouvez lancer automatiquement la routine travail en arrivant au boulot, ou la routine sport en arrivant à la salle. Cela vous évite de bloquer des applications si vous êtes encore dans les transports en commun ou d’en recevoir alors que vous êtes déjà arrivé (retard ou avance sur horaire).
Pour finir, AppBlock propose un système de statistiques. Ces graphiques vous permettent de visualiser votre temps d’écran et la liste des applications utilisées à cette occasion. Notez l’indication qui vous permet de savoir si vous avez plus ou moins utilisé votre appareil par rapport à la période précédente.
Est-ce que AppBlock est gratuit ?
Oui, vous pouvez utiliser l'application mobile AppBlock et ses extensions pour navigateur de manière gratuite.
Par contre, l'application mobile est limitée dans cette version gratuite. Les limitations sont en rapport avec le nombre de routines que vous pouvez créer et peut contenir de la publicité.
AppBlock propose aussi une version premium (à abonnement) qui vous permet d’accéder à l’ensemble de l’application, sans publicité.
