Les points forts de GoodSesame :
- Des menus personnalisés adaptés aux goûts, besoins et budget de l’utilisateur
- Des listes de courses et des recettes faciles
- Application entièrement gratuite
Qu’est-ce que GoodSesame ?
Si vous en avez assez des heures passées à chercher des recettes, à faire vos courses et à préparer des repas compliqués, télécharger GoodSesame sur votre mobile pourrait vous être d’une grande aide au quotidien. Conçue pour vous aider à adopter une alimentation saine et équilibrée, cette application de planification de repas vous propose une solution clé en main pour manger sainement sans effort.
Grâce à un algorithme intelligent, GoodSesame vous propose des menus personnalisés en fonction de vos goûts, de vos allergies et de vos objectifs nutritionnels. L'application génère automatiquement des listes de courses détaillées et vous suggère des recettes simples et savoureuses. Elle vous permet en outre de suivre votre consommation alimentaire et de mesurer vos progrès.
Disponible sur iOS et Android, GoodSesame est une application gratuite qui vous offre un accès à une base de données de milliers de recettes. Pour l’obtenir sur votre smartphone ou tablette, vous pouvez cliquer sur le lien correspondant à votre système d’exploitation à partir de nos liens directs.
Retrouvez GoodSesame dans notre sélection : Applications pour bien manger : adoptez une alimentation saine
Pourquoi utiliser GoodSesame ?
GoodSesame est bien plus qu'une simple application de recettes. On peut le considérer comme un véritable coach culinaire personnalisé qui vous accompagne au quotidien dans votre quête d'une alimentation saine et équilibrée. L’application vous propose des menus variés et adaptés à vos goûts, tout en tenant compte de vos contraintes alimentaires et de votre budget. Son algorithme privilégie les menus favorisant les régimes protecteurs contre les maladies chroniques, et minimisant l’empreinte environnementale.
GoodSesame vous aide également à découvrir de nouvelles saveurs, à varier vos plats et à adopter des habitudes alimentaires plus équilibrées. De nouvelles recettes sont ajoutées chaque jour par la communauté, qui regroupe plus de 15 000 utilisateurs passionnés par la cuisine, la nutrition et l’écologie. Chaque recette est détaillée pas à pas afin de rendre la cuisine saine et gourmande accessible à tous, quel que soit votre niveau. Et pour vous faciliter encore plus la vie, l'application peut vous proposer des suggestions de recettes en fonction des ingrédients que vous avez déjà dans votre réfrigérateur.
Un autre atout majeur de GoodSesame réside dans sa capacité à générer des listes de courses personnalisées. En fonction des repas que vous allez préparer, l'application vous fournit une liste précise et organisée des ingrédients dont vous avez besoin. De cette façon, vous gagnez un temps précieux et réduisez le risque d'achats impulsifs. De plus, GoodSesame met un point d'honneur à privilégier les produits de saison, locaux et issus de l'agriculture biologique, vous permettant ainsi de consommer de manière plus responsable et de soutenir les producteurs locaux.
Comment utiliser GoodSesame ?
GoodSesame est une application mobile disponible gratuitement sur iOS et Android. Pour commencer votre expérience, il vous suffit de télécharger l'application depuis l'App Store ou Google Play, ou via nos liens directs.
Une fois installée, vous serez guidé pas à pas dans la création de votre profil. Vous pourrez indiquer vos préférences alimentaires, vos allergies, vos intolérances et vos objectifs nutritionnels. L'application vous posera également quelques questions sur votre mode de vie afin de vous proposer des menus sur mesure. Une fois votre profil créé, vous aurez accès à toutes les fonctionnalités citées plus haut.
