Les points forts de Me+ Agenda Quotidienne
- Disponible pour iOS et Android
- Options gratuites
- Interface facile à utiliser
Qu’est-ce que l’application "L'application Me+ Agenda Quotidienne ?
L'application Me+ Agenda Quotidienne est disponible sur le Google Play Store et l'Apple App Store. Elle est conçue pour aider les utilisateurs à développer de bonnes habitudes quotidiennes et des routines saines.
L'application vise à faciliter la prise en main de la journée et le début du développement personnel en planifiant les routines et les habitudes quotidiennes.
Elle a reçu des avis et des notes positifs sur les deux plateformes, les utilisateurs louant sa capacité à les aider à suivre leurs objectifs et à rester motivés.
L'application est développée par ENERJOY et est disponible gratuitement avec des achats intégrés.
Quelles sont les fonctionnalités de Me+ Agenda Quotidienne ?
Le Me+ Daily Routine Planner offre une multitude de fonctionnalités pour aider les utilisateurs à créer des habitudes quotidiennes saines et épanouissantes. En permettant la création de routines matinales et quotidiennes personnalisées, l'application favorise une approche proactive de la gestion du temps et des activités.
Grâce à son suivi détaillé du plan de soins personnel, des habitudes quotidiennes, de l'humeur et des progrès, les utilisateurs peuvent prendre conscience de leurs comportements et apporter des ajustements positifs à leur vie quotidienne.
Les rappels amicaux intégrés permettent de rester organisé et concentré sur les tâches à accomplir, tandis que les conseils pour booster l'énergie, améliorer l'humeur et ralentir le vieillissement offrent un accompagnement complet pour un mode de vie sain et équilibré. En mettant l'accent sur des habitudes telles que l'exercice physique, une alimentation équilibrée et un sommeil de qualité, l'application encourage les utilisateurs à prendre soin de leur bien-être physique et mental.
De plus, en fournissant des informations basées sur des preuves scientifiques, le Me+ Daily Routine Planner offre une approche éclairée de l'auto-soin et du développement personnel. Les outils de suivi de l'humeur et des progrès permettent aux utilisateurs de prendre du recul et de mesurer leur évolution au fil du temps, les motivant ainsi à persévérer dans leurs efforts pour une vie plus saine et plus épanouissante.
Enfin, la personnalisation des horaires de soins personnels avec des icônes et des couleurs sur mesure permet aux utilisateurs de s'approprier pleinement leur expérience et de créer un environnement propice à leur épanouissement personnel.
Avec son interface conviviale et ses fonctionnalités pratiques, le Me+ Daily Routine Planner s'impose comme un allié précieux dans la quête d'un mode de vie équilibré et épanouissant.
Comment fonctionne l’application Me+ Agenda Quotidienne?
Après avoir téléchargé l'application, vous pouvez immédiatement commencer à l'utiliser. Lors de votre première connexion, l'application commence par vous poser plusieurs questions visant à mieux vous connaître.
Ces questions semblent suivre une approche scientifique, organisée de manière à vous guider vers un résultat déterminant votre niveau d'hygiène de vie et de bien-être. Dans les dernières étapes, Me+ vous propose un pacte à signer avec votre doigt, vous engageant moralement à amorcer le processus de changement. Jusque-là, l'application vous embarque très habilement.
Cependant, une fois le questionnaire terminé et votre signature déposée, l'application interrompt brusquement ce flux en proposant directement des plans premium.
Heureusement, vous pouvez passer outre cette proposition, et partir sur la version gratuite. L'application vous permet alors, grâce à des manipulations simples, de vous concocter une routine quotidienne via un agenda personnalisable vous permettant ainsi d'instaurer une routine.
Dans l'onglet Bibliothèque, il y a aussi une routine assez intéressante et très pratiquée par les coachs de vie, celle d'avoir un journal régulier où vous exprimez ce que vous sentez et où vous notez vos réflexions.
L'application vous aide à travers des questions et des thèmes de réflexions. Les questions également semblent bien étudiées à ce niveau et vous sentirez bien que Me+ vous guide vers une pensée positive pour favoriser le changement.
Au niveau de l’onglet ‘profil, vous pouvez réinitialiser votre routine, consulter votre calendrier de routine et accéder au centre d’aide.
